怀孕期间，胎儿的姿势对分娩方式有很大影响。据统计，臀位胎儿的分娩方式与头位胎儿相比，前者并发症较多，分娩风险较高。因此，不少孕妇在孕期都希望能将臀位胎儿纠正为头位。那么，孕31周臀位还能纠正吗？

1. 臀位纠正的黄金时间

一般来说，孕28周以前，胎儿较小，子宫空间较大，胎位矫正较为容易。而到了孕32周以后，胎儿逐渐长大，子宫空间有限，胎位矫正的难度会增加。因此，孕31周仍然有望进行胎位纠正。但需要注意的是，每个孕妇的身体状况和胎儿情况不同，胎位纠正的难度和效果也会有所差异。

2. 胎位纠正的方法

胎位纠正的方法有很多，以下几种方法在孕期均可尝试：

• 侧卧法：孕妇左侧卧，胎儿会在宫内转向头位。
• 胸膝卧位：孕妇跪在床上，双手撑起上半身，胸部贴紧床面，膝关节着床，臀部抬起。
• 医生指导下进行胎位纠正操。

需要注意的是，这些方法都需要在医生指导下进行，以免出现不良反应。此外，胎位纠正并非一定能成功，孕妇要保持平和的心态，即使纠正失败，也可以选择剖宫产，确保母婴安全。

3. 孕期保持良好生活习惯

孕期保持良好的生活习惯，对胎位纠正和分娩顺利有很大的帮助。孕妇应保持规律的作息，充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动，以及良好的心态。这些都有助于胎儿在宫内保持稳定的位置。

总之，孕31周臀位仍有望纠正。孕妇要保持信心，积极配合医生，采取适当的胎位纠正方法，为分娩做好准备。当然，孕期良好的生活习惯也是不可或缺的。相信在医生和孕妇共同努力下，分娩过程会顺利进行。