一、术后护理要点

剖腹产手术后，产妇需注意以下几点：

• 1. 保持伤口清洁干燥，防止感染。
• 2. 术后适当活动，避免久卧床铺，以免发生静脉血栓。
• 3. 注意饮食，宜选营养丰富、易消化食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
• 4. 保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。

二、产后康复禁忌

产后康复期间，产妇应遵循以下禁忌：

• 1. 避免剧烈运动，以免伤口撕裂。
• 2. 禁食生冷、寒凉食物，以免损伤脾胃。
• 3. 切勿过度劳累，保持充足的休息。
• 4. 杜绝烟酒，以免影响乳汁质量和身体健康。

三、中医养生保健

中医认为，产后调理尤为重要。产妇可遵循以下养生保健方法：

• 1. 保持室内温度适宜，避免受凉。
• 2. 进行适量的产后康复锻炼，如瑜伽、太极拳等。
• 3. 中医按摩、艾炙等疗法，有助于伤口愈合和身体恢复。
• 4. 定期体检，及时发现并解决身体不适。

总之，剖腹产产后注意事项及禁忌关系到产妇的身心健康。遵循这些原则，有助于产妇顺利度过术后康复期，重拾健康生活。