当怀孕三个月的时候，出血鲜红像来例假，这无疑是一件令人惊慌失措的事情。在这个特殊时期，身体的变化无常，让人感到神秘而又担忧。

面对这种情况，首先要做的是保持冷静。虽然这种出血现象可能会让人联想到流产等不良情况，但实际上，约50%的孕妇在怀孕前三个月会出现这种情况，被称为“妊娠期出血”。

妊娠期出血可能是因为胚胎着床不稳定，导致子宫内膜少量出血。尽管这种情况可能会让人感到担忧，但大部分情况下，胚胎会继续发育，出血现象也会自行消失。当然，如果出血量较多，或者伴有腹痛、头晕等症状，应及时就医，以便及时发现并处理可能存在的问题。

在这个神秘的时刻，孕妇的心理压力也会随之增大。担忧、焦虑、恐慌等情绪可能会随时困扰着她们。因此，家人的关爱和支持显得尤为重要。在这个特殊时期，尽量为孕妇创造一个轻松、舒适的环境，让她们感受到关爱和温暖。

此外，孕妇自身也要学会调整心态，保持乐观和积极的情绪。可以通过阅读育儿书籍、参加孕期课程等方式，增加对孕期知识的了解，减轻内心的担忧。同时，适当进行轻松的户外活动，如散步、瑜伽等，也有助于缓解压力，保持身心健康。

总之，怀孕三个月出血鲜红像来例假这一神秘现象，虽然令人担忧，但大部分情况下是正常的生理现象。在面对这种情况时，要保持冷静，及时就医，同时注重心理调适，寻求家人关爱和支持，度过这个特殊时期。