在这个年龄段，皮肤开始出现细纹、干燥和松弛等问题，因此需要使用适合成熟肌肤的护肤品。以下是一些建议：

1. 温和清洁：选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的清洁产品，以免刺激皮肤。

2. 抗衰老精华：使用含有视黄醇、肽类和抗氧化剂的抗衰老精华，可以帮助减少细纹和皱纹，促进皮肤紧致。

3. 保湿霜：选择含有玻尿酸和甘油的保湿霜，可以帮助皮肤保持水分，减轻干燥和脱皮的问题。

4. 防晒霜：每天使用含有至少SPF 30的防晒霜，可以预防皮肤癌和减轻紫外线对皮肤的伤害。

5. 眼霜：使用含有维生素C和肽类的眼霜，可以帮助减少眼部细纹和黑眼圈。

6. 面膜：定期使用保湿和抗氧化剂的面膜，可以帮助深层清洁皮肤并提高皮肤的水分含量。

7. 晚霜：使用含有维生素A和肽类的晚霜，可以帮助促进皮肤细胞的更新和修复。

在选择护肤品时，建议选择知名品牌的产品，并注意查看产品成分表，避免使用含有有害化学物质的产品。此外，定期去美容院进行专业护理，也可以帮助改善皮肤状况。