作为新晋父母，估算婴儿出生体重是一件非常重要的事情。

首先，我们要明白，婴儿出生体重受到遗传、孕期营养、胎位等多种因素的影响，所以估算并不完全准确，但可以作为一个参考。

一般来说，婴儿的出生体重可以根据妈妈的体重和身高进行估算。我们可以使用一个叫做“孕妇体重指数”（BMI）的公式来计算。BMI = 体重（公斤）/身高（米）的平方。如果妈妈的BMI在18.5到24.9之间，那么婴儿出生体重的估算值可信度较高。

另外，我们还可以参考一些经验公式，比如“胎儿体重估算公式”：胎儿体重（克）= 2600 + 23 * 妈妈腹围（厘米） - 2 * 妈妈身高（厘米）。这个公式可以根据妈妈的腹围和身高来估算胎儿的体重。

当然，这些估算方法都只是一个参考，具体的出生体重还需要等到宝宝出生后才能知道。

注意事项

• 孕期要保持良好的营养和运动习惯，有利于宝宝的健康成长。
• 定期进行孕期检查，及时了解宝宝的生长发育情况。
• 不要过分追求宝宝体重，重要的是宝宝的健康。

最后，无论宝宝出生体重如何，只要健康，就是最好的。