"每个月的那几天"，对于许多情侣来说，可能是个让人又爱又恨的时间。爱情来了，激情难耐，但又担心月经来了能不能同房。今天，我们就来探讨一下这个话题，希望能为你们解开疑团。

一、月经来了能不能同房？

一般来说，月经期间是可以进行性生活的。但要注意，月经期间，女性的生殖道会发生一些变化，如宫颈口微微张开，容易感染。因此，月经期间同房要特别注意卫生，避免感染。

二、月经期间同房的影响？

• 1. 可能导致月经不调：月经期间同房，可能会刺激子宫收缩，导致月经量减少或提前结束，甚至引发月经不调。
• 2. 增加感染风险：月经期间，女性的生殖道免疫力下降，容易感染。如果此时同房，细菌可能会上行感染，导致妇科疾病。
• 3. 影响心情：月经期间，女性可能会出现疲劳、烦躁等情绪，这时进行性生活，可能会让心情更加糟糕。

三、月经期间如何安全同房？

1. 保持卫生：月经期间同房前后，务必清洗生殖器，避免细菌感染。

2. 动作温柔：月经期间，女性的生殖道较为敏感，同房时应避免过于激烈的动作，以免造成不适。

3. 注意避孕：月经期间同房，依然存在怀孕的风险，因此，要做好避孕措施。

四、月经不调如何调理？

1. 保持良好的作息习惯：早睡早起，避免熬夜，养成良好的作息习惯。

2. 饮食均衡：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

3. 适当运动：适当的运动可以促进血液循环，改善月经不调的症状。

五、总结

月经来了能不能同房？这个问题的答案并非绝对。在月经期间，我们可以选择同房，但一定要注重卫生、动作温柔，并做好避孕措施。同时，也要关注月经期间的身体健康，保持良好的作息、饮食和运动习惯，让自己和伴侣都能拥有愉悦的性生活。