宝宝睡觉踢被子怎么办?

[1] 有些宝宝夜间爱踢被子是因为太活跃了，导致睡不安稳、总踢被子，因此，家长们可以在睡前让宝宝适当做些小运动，伸展下小胳膊小腿，在睡前适当运动，可以帮助宝宝促进睡眠，让宝宝在夜里能够安睡。

[2] 如果天气热、灯光亮、周围太吵，都会让宝宝睡不踏实，从而导致他们踢被子。如何解决：宝宝睡觉前，拉好窗帘，房间的灯调整好亮度，另外家人也保持安静，不要吵闹。

[3] 宝宝晚上睡觉踢被子是比较常见的,几乎每个家长都会遇到这样的问题,导致孩子踢被子的原因很多,除了孩子好动之外,被子厚重、闷热、生病、肠胃不舒服、上火烦躁等等都是导致孩子踢被子的常见原因,家长要了解清楚才可以解决问题。

[4] 可以让宝宝用睡袋睡觉，或是在被子两脚和褥子和枕头间缝个松紧带，这样可以防止宝宝踢被子。宝宝天性好动，在夜里睡觉踢被子也是常事。

[5] 宝宝晚上睡觉经常会踢被子，常见的缓解方法有:调节室内温度:宝宝睡觉时，要保证环境温度不要过低或过高。如果环境温度太低，踢被子的话，没有被套可能会着凉。

[6] 有些婴儿喜欢睡觉后踢被子，因为当宝宝睡觉时，感觉非常刺激。所以，在婴儿睡觉之前，父母可以放一些舒缓的音乐，这可以帮助宝宝进入睡眠，也可以使宝宝的情绪进入平静状态，或提高宝宝的睡眠质量。

宝宝睡觉喜欢踢被子,到底是怎么回事?

1、宝宝睡觉踢被子的原因被子太过厚重由于新生宝宝处于发育期，比常人更怕热，如果被子太过厚实，宝宝会感觉不舒服，睡觉会不安稳，最终以踢掉被子后才能安稳入睡。

2、因为孩子刚入睡后，孩子的迷走神经会保持兴奋的状态，这个时候，更容易出汗，孩子体温比较高，所以孩子在睡得迷迷糊糊时，会自觉地踢被子，以此达到散热的效果，总而实现调节身体的内部温度。

3、小孩晚上睡觉蹬被子的原因有太热、白天活动量大、做噩梦等。孩子新陈代谢比较快，组织产热比较多，如果睡觉时被子太厚，更容易出汗，这时候会出现蹬被子的现象。

一个月大的宝宝睡觉老是踢被子怎么回事

宝宝睡觉爱踢被子8原因1 睡前玩得太兴奋 宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

除了环境的影响、喂的过饱、睡前情绪比较激动、被子盖的过厚让宝宝感到热这些因素之外,宝宝睡觉喜欢踢被子的原因让人意想不到,因为宝宝将被子踢开把脚露在外面会更容易入睡,并且睡的更加香甜。

宝宝的体温调节功能比较差,所以对外界环境要求比较高。如果环境温度过高,宝宝感觉到不舒服,则会出现踢被子的现象。当宝宝睡觉时,需要保持合适的室温,温度不能过高,否则会容易受凉。

小孩睡觉踢被子妙招

(1) 解决小孩踢被子的妙招有：大被窝套小被窝 和宝宝一起睡，可以先给他裹上一个小薄被子，然后在小薄被子外面在盖上大棉被。这样宝宝一有动静，大家就知道。

(2) 小妙招 被夹固定被子 被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被宝宝踢开了。不过要注意的是用被夹固定被子时，要留出足够的空间给宝宝翻身，否则宝宝会睡得不舒服。

(3) 开空调睡 晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

(4) 您好。第1招：橡皮筋固定法 浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。

(5) 给宝宝穿睡袋，建议给宝宝准备大小、厚薄合适的睡袋，并且要适合各个季节穿的，这样宝宝睡觉的时候，家长就不用担心宝宝踢被子了。